inner wisdom guidance

In mijn werk als gids help ik jou om toegang te krijgen tot jouw eigen innerlijke wijsheid en de intelligentie van je lichaam.

ik zie, observeer en stem af. samen creëeren we een ruimte waarin je dieper kunt luisteren naar je lichaam en energie. We schijnen licht op wat gezien, gehoord of gevoeld wil worden, zodat je weer thuis kunt komen bij jezelf.

ik help je herinneren aan wie of wat je bent voorbij de verhalen en identiteit die je jezelf hebt aangemeten.

je mag weer gaan vertrouwen op je eigen energie, lichaam en innerlijk kompas.

ademwerk | stemwerk | de-armouring | gene keys | human design

werk met mij


_DSC9615.jpg

Verlang jij naar meer flow, vertrouwen en helderheid?

Door altijd maar hard je best te doen, je teveel aan te passen aan anderen, te willen voldoen aan verwachtingen van de buitenwereld en je emoties te onderdrukken, blokkeert jouw levensenergie. Je ervaart daardoor stress en vaak ook onrust, frustratie of een gevoel van leegte. Ook ervaar je wellicht lichamelijke klachten die je al hebt geaccepteerd als normaal en hebt regelmatig gebrek aan energie.

Energetische blokkades kun je niet wegpraten- denken of beredeneren. Met ons hoofd begrijpen we het allemaal, maar we vergeten vaak het lichaam mee te nemen. En je kunt jouw authentieke plek niet innemen als je niet in verbinding staat met je lichaam.

Ademwerk, lichaamswerk en de helende stem zijn allemaal een krachtige ingang om weer in verbinding te komen met jouw essentie, ware zelf of hoe je het ook wilt noemen. Door hier bewust mee te gaan werken, kun je blokkades in je lichaam losweken, zodat de levensenergie weer vrij en ongehinderd door je heen kan stromen.

Het resultaat?

Je komt weer in balans en jouw levenskracht kan tot uitdrukking komen op jouw unieke manier. Je kunt weer contact maken met jouw ware verlangens, gevoelens en intuïtie. Je ervaart minder twijfel en meer helderheid en (zelf)vertrouwen. Je krijgt meer inzicht in wie je bent en wat je te brengen hebt. Bij uitdagingen uit je omgeving - of dat nu werk of privé is, kun je trouw blijven aan wie je ten diepste bent. Je leeft vanuit een authentieke plek.


Stel je eens voor hoe het zou zijn als…

✓ Je meer rust en helderheid ervaart in je hoofd;

✓ Je echt kunt zakken in je eigen lijf en in contact bent met je hart en intuïtie.

✓ Je kunt aanvoelen wat jij in elk moment nodig hebt, zodat je trouw blijft aan jezelf;

✓ Je creativiteit en seksuele energie weer stroomt;

✓ Je een bepaalde moeiteloosheid ervaart, ook als er veel van je wordt gevraagd. Je blijft scherp en rent jezelf niet meer voorbij;

✓ Je weer kunt voelen hoe krachtig je eigenlijk bent;

✓ Je verlost bent van dieper liggende blokkades. Je voelt je lichter, vrijer en meer jezelf;

✓ Je in staat bent om ook de minder fijne kanten van jezelf te omarmen;

✓ Je niet meer geleefd wordt, maar voelt dat jij weer de regie hebt over je eigen energie.

✓ Er een dieper weten is en jij heldere keuzes kunt maken.


_DSC9278.jpg

It takes courage to stop running. It takes courage to lean into the storm. It takes courage to touch the darkness inside — with the infinite light of your attention. It takes courage to break the addiction to futures. And be present. And breathe. And not know.
— Jeff Foster

Aanbod

 

1-1 Begeleiding

Tijdens 1-1 sessies onderzoeken we wat jou blokkeert om volledig in je kracht te staan. Met behulp van ademwerk begeleid ik je van je hoofd naar je lichaam en een andere staat van bewustzijn. Het ondersteunt je in het loslaten van (on)bewuste spanningen en emoties, zodat jouw levensenergie weer kan stromen, er ruimte ontstaat voor inzicht en jij weer in je zachte kracht komt. Om jezelf toe te staan af te dalen in je eigen innerlijke landschap, is een veilige ruimte nodig. In mijn sessies creëer ik een ruimte waar niets moet en alles welkom is.

1-1 online Guidance

Soms is het enorm krachtig om een gesprek te hebben met een neutraal persoon, die zonder oordeel naar je luistert, de juiste vragen stelt en met je reflecteert. Zodat jij je gehoord voelt en precies dat gaat zien waar je zelf tot dat moment nog geen toegang tot had. Samen kijken we naar wat jij op dit moment nodig hebt en hoe ik jou daarin het beste kan ondersteunen. Een lichaamsgerichte coaching sessie waarin jij iets in brengt en ik je begeleid om zelf tot inzicht te komen.

Partner/Duo Ademsessie

Verlang jij er naar om dieper in contact te komen met jouw partner of iemand anders in je nabije omgeving? Zodat je elkaar weer in volledigheid kunt zien en voelen, voorbij alle verhalen en projecties? Ik nodig je uit om samen te komen ademen. Door de verbonden ademhaling ontstaat er een krachtig proces, waardoor je meer in verbinding komt met jezelf en van daaruit met de ander, zonder woorden. Deze sessie is live bij de Berkeley in Bergen. In overleg eventueel met ondersteuning van een microdosering psilocybine (truffel).

ademwerk

Ademwerk voor bedrijven

Ooit alleen beoefend door verlichte yogi’s en spirituele goeroes, worden ademhalingstechnieken nu omarmd leidinggevenden van Silicon Valley vanwege de oneindige voordelen. Een simpele en effectieve manier om meer bewustwording te creëren rondom de ademhaling en een burn-out tegen te gaan: minder stress, meer energie en creativiteit, meer verbinding met het lichaam en meer helderheid & rust in het hoofd. Tevens een prachtige manier om de verbinding binnen een team te versterken.

Ik maak voor jouw onderneming een passend programma.

 
ademcirkel

Groepssessies

Door te ademen in groepsverband kun je meeliften met de energie die we als groep creëren, dit is een enorm krachtig proces.

Ik werk in deze groepssessies hoofdzakelijk met de Verbonden Ademhaling, maar ook andere effectieve technieken komen aan bod. Daarnaast werk ik met de stem en ondersteun ik mijn sessies regelmatig met een micro-dosering truffel en pure cacao.

Voor deze ademsessies is geen ervaring vereist, iedereen is welkom.

Retreates

Op dit moment staan er geen retreats in de planning. Stay tuned.